{"id":27385,"date":"2026-03-12T14:56:04","date_gmt":"2026-03-12T13:56:04","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/streitlotse-backup\/?p=27385"},"modified":"2026-08-28T12:56:21","modified_gmt":"2026-08-28T10:56:21","slug":"lebensarbeitszeitkonto-definition-beispiele-und-nachteile","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/advocard.de\/streitlotse\/arbeit-und-karriere\/arbeitszeit\/lebensarbeitszeitkonto-definition-beispiele-und-nachteile\/","title":{"rendered":"Lebensarbeitszeitkonto: Definition, Beispiele und Nachteile"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein paar Jahre auf etwas Gehalt verzichten und dann ein ganzes Jahr bezahlt eine Auszeit nehmen \u2013 das h\u00f6rt sich f\u00fcr viele Arbeitnehmende nach einem guten Deal an. M\u00f6glich macht dies ein sogenanntes Lebensarbeitszeitkonto (LAK). Doch wie genau funktioniert das und welche Nachteile bringt es mit sich? Das erf\u00e4hrst du in diesem Beitrag.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.advocard.de\/info\/arbeit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Du m\u00f6chtest im Beruf rundum rechtlich abgesichert sein? Wir helfen dir dabei. &gt;&gt;<\/a><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Definition und Gesetz: Was ist ein Lebensarbeitszeitkonto?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das sogenannte Lebensarbeitszeitkonto (LAK) wird oft auch als Zeitwertkonto oder Langzeitkonto bezeichnet. Du kannst es nutzen, um deine Lebensarbeitszeit flexibel zu gestalten. Das hei\u00dft konkret: Du kannst <strong>\u00fcber Jahre hinweg Arbeitszeit oder Entgeltbestandteile ansparen, <\/strong>um irgendwann sp\u00e4ter eine bezahlte Freistellungsphase von der Arbeit geltend zu machen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Im Gegensatz zu manchen Beamtengruppen hast du <strong>als Angestellter in Deutschland keinen gesetzlichen Anspruch auf ein Lebensarbeitszeitkonto.<\/strong> Grunds\u00e4tzlich handelt es sich beim LAK n\u00e4mlich um eine freiwillige Leistung deines Arbeitgebers, \u00e4hnlich einem Corporate Benefit wie dem <a href=\"https:\/\/advocard.de\/streitlotse\/verkehr-und-mobilitaet\/deutschlandticket-als-jobticket-das-musst-du-zum-arbeitgeberzuschuss-wissen\/\">Deutschlandticket als Jobticket.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Dein Arbeitgeber ist also nicht verpflichtet, dir ein LAK anzubieten.<\/strong> Ausnahmen gibt es jedoch im \u00f6ffentlichen Dienst bzw. in einigen Branchen, in denen Tarifvertr\u00e4ge gelten. Das ist zum Beispiel oft in der Chemie-, Metall- oder Elektroindustrie der Fall. Hier enthalten viele Tarifvertr\u00e4ge Regeln zu Langzeitkonten, um den Arbeitnehmenden einen Anspruch auf ein LAK zu sichern.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u00dcbrigens:<\/strong> Das Lebensarbeitszeitkonto sollte nicht mit dem normalen Arbeitszeitkonto verwechselt werden. <a href=\"https:\/\/advocard.de\/streitlotse\/arbeit-und-karriere\/arbeitszeit\/zeiterfassung-bei-der-arbeit-welche-rechte-haben-arbeitnehmer\/\">Mehr zum Arbeitszeitkonto liest du hier.<\/a><\/p>\n\n\n\n<div class=\"fazitbox\">\n<div class=\"fazitbox-titel\">INFO<\/div>\n<p><strong>Lebensarbeitszeitkonto im \u00f6ffentlichen Dienst und f\u00fcr Beamte<\/strong><\/p>\n<p>\nEin <strong>Lebensarbeitszeitkonto im \u00f6ffentlichen Dienst (z. B. gem\u00e4\u00df TV\u00f6D) ist nicht un\u00fcblich,<\/strong> etwa bei Lehrkr\u00e4ften. In Hessen ist ein LAK f\u00fcr Lehrkr\u00e4fte verpflichtend. Lehrer und Lehrerinnen k\u00f6nnen hier zum Beispiel eine Stunde mehr pro Woche arbeiten und diese \u00dcberstunde auf ihr LAK \u201eeinzahlen\u201c. Auch in Baden-W\u00fcrttemberg gibt es LAK-Regelungen f\u00fcr Beamte, um etwa einen flexibleren \u00dcbergang in den Ruhestand zu erm\u00f6glichen.\n<\/p>\n<p>\n<strong>Wichtig ist allerdings:<\/strong> Im Gegensatz zur Privatwirtschaft k\u00f6nnen die Guthaben auf Lebensarbeitszeitkonten im \u00f6ffentlichen Dienst nicht so einfach von einem Arbeitgeber zum anderen mitgenommen oder ausbezahlt werden. <strong>Teilweise verfallen die Guthaben sogar,<\/strong> wenn keine \u00dcbernahme durch den neuen Arbeitgeber erfolgt.\n<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">So funktioniert das Lebensarbeitszeitkonto<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das Lebensarbeitszeitkonto funktioniert wie ein Sparkonto:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ansparphase:<\/strong> Du zahlst Entgelt oder Arbeitszeit in dein LAK ein \u2013 etwa <a href=\"https:\/\/advocard.de\/streitlotse\/arbeit-und-karriere\/arbeitszeit\/ueberstunden\/ueberstunden-mit-gehalt-abgegolten-ist-das-rechtens\/\">\u00dcberstunden,<\/a> <a href=\"https:\/\/advocard.de\/streitlotse\/arbeit-und-karriere\/arbeitszeit\/urlaubsanspruch\/resturlaub-bis-wann-muss-er-genommen-werden\/\">nicht genutzte Urlaubstage,<\/a> Bonuszahlungen wie <a href=\"https:\/\/advocard.de\/streitlotse\/arbeit-und-karriere\/arbeitsvertrag\/weihnachtsgeld-wann-es-gezahlt-wird-und-wer-es-bekommt\/\">Weihnachtsgeld<\/a> und <a href=\"https:\/\/advocard.de\/streitlotse\/arbeit-und-karriere\/arbeitszeit\/urlaubsanspruch\/gibt-es-einen-anspruch-auf-urlaubsgeld\/\">Urlaubsgeld<\/a> oder aber Teile deines Bruttogehalts.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Wertguthaben:<\/strong> Die \u201eeingezahlten\u201c Zeiten werden zusammen mit eingezahlten Geldbetr\u00e4gen in einen Gesamt-Geldwert umgerechnet. Es entsteht also eine Art Guthaben, das w\u00e4hrend der Ansparzeit steuer- und sozialversicherungsfrei ist.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Entnahmephase:<\/strong> Der angesparte Geldwert wird w\u00e4hrend deiner Freistellung von der Arbeit dazu genutzt, das regul\u00e4re Gehalt weiterhin auszuzahlen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Da das Lebensarbeitszeitkonto eine freiwillige Leistung deines Arbeitsgebers ist, m\u00fcssen die <strong>Rahmenbedingungen zwischen dir und deinem Arbeitgeber ausgehandelt <\/strong>werden \u2013 etwa die Konditionen der Ansparphase. <a href=\"https:\/\/advocard.de\/streitlotse\/arbeit-und-karriere\/arbeitszeit\/lebensarbeitszeitkonto-definition-beispiele-und-nachteile\/#angestellter\">Mehr dazu liest du weiter unten.<a id=\"_msocom_1\"><\/a><\/a><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"472\" src=\"https:\/\/advocard.de\/streitlotse\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Streitlotse-Lebensarbeitszeitkonto-Kateryna-Mukhina-1024x472.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-27387\" srcset=\"https:\/\/advocard.de\/streitlotse\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Streitlotse-Lebensarbeitszeitkonto-Kateryna-Mukhina-1024x472.jpg 1024w, https:\/\/advocard.de\/streitlotse\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Streitlotse-Lebensarbeitszeitkonto-Kateryna-Mukhina-300x138.jpg 300w, https:\/\/advocard.de\/streitlotse\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Streitlotse-Lebensarbeitszeitkonto-Kateryna-Mukhina-768x354.jpg 768w, https:\/\/advocard.de\/streitlotse\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Streitlotse-Lebensarbeitszeitkonto-Kateryna-Mukhina.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u00a9 iStock.com\/Kateryna Mukhina<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Vorteile und Nachteile eines LAK f\u00fcr Arbeitnehmende<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein LAK lohnt sich dann besonders f\u00fcr dich, wenn du dir mehr Flexibilit\u00e4t w\u00fcnschst. Doch so verlockend sich eine bezahlte Freistellung vom Beruf anh\u00f6rt: Du solltest nicht nur die Vorteile, sondern auch die Nachteile gut bedenken.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dann ist ein <strong>Lebensarbeitszeitkonto sinnvoll:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Finanzierte Auszeiten:<\/strong> Du w\u00fcnschst dir schon l\u00e4nger ein Sabbatical, planst mit einer verl\u00e4ngerten <a href=\"https:\/\/advocard.de\/streitlotse\/familie-und-vorsorge\/leben-und-familie\/kinder-und-jugendliche\/elternzeit-und-elterngeld-2\/\">Elternzeit<\/a> oder aber kalkulierst fr\u00fcher oder sp\u00e4ter eine <a href=\"https:\/\/advocard.de\/streitlotse\/familie-und-vorsorge\/pflege-und-betreuung\/pflege-von-angehoerigen-wann-koennen-sie-pflegezeit-beantragen\/\">Pflegezeit f\u00fcr Angeh\u00f6rige<\/a> ein.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fr\u00fcher in Rente gehen: <\/strong>Du plansteinen flie\u00dfenden <a href=\"https:\/\/advocard.de\/streitlotse\/arbeit-und-karriere\/arbeitszeit\/urlaubsanspruch\/urlaubsanspruch-bei-renteneintritt-so-ist-er-geregelt\/\">\u00dcbergang in die Rente<\/a> und steigst schrittweise aus dem Berufsleben aus, um Rentenabschl\u00e4ge zu vermeiden.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Steuervorteile: <\/strong>Die Besteuerung des angesparten Geldwerts im LAK erfolgt erst bei der Freistellungsphase. Das kann durch eine m\u00f6gliche niedrigere Steuerprogression vorteilhaft f\u00fcr dich sein.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Trotz der Vorteile hat das LAK auch<strong> deutliche Nachteile:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Weniger Nettoeinkommen: <\/strong>W\u00e4hrend der Ansparphase hast du faktisch weniger Einkommen zur Verf\u00fcgung. Das solltest du in jedem Fall vorher ber\u00fccksichtigen und genau durchrechnen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Verfall des Guthabens: <\/strong>L\u00e4sst du dir das Guthaben aus bestimmten Gr\u00fcnden vorher auszahlen, ohne dass eine Freistellung von der Arbeit vorliegt, k\u00f6nnen hohe Nachzahlungen bei Steuern und Sozialversicherungen anfallen (\u201eSt\u00f6rfall\u201c).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Insolvenzrisiko:<\/strong> Zwar ist dein Arbeitgeber dazu angehalten, dein Guthaben gegen <a href=\"https:\/\/advocard.de\/streitlotse\/arbeit-und-karriere\/kuendigung\/arbeitgeber-pleite-wann-gibt-es-insolvenzausfallgeld\/\">Insolvenz<\/a> abzusichern, allerdings ist dies mit einigem Verwaltungsaufwand verbunden.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Bindung an Arbeitgeber:<\/strong> Wenn du schon ordentlich in dein LAK \u201eeingezahlt\u201c hast und dann den <a href=\"https:\/\/advocard.de\/streitlotse\/arbeit-und-karriere\/kuendigung\/urlaubsanspruch-bei-arbeitgeberwechsel-kann-man-tage-mitnehmen\/\">Arbeitgeber wechseln<\/a> willst, kann es Probleme geben. Denn die \u00dcbertragbarkeit eines LAK ist zwar gesetzlich m\u00f6glich, aber erfordert oft das Entgegenkommen des neuen Arbeitgebers.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Wichtig zu wissen: <\/strong>Ein sogenannter St\u00f6rfall kann auch eintreten, wenn du dir dein Wertguthaben nicht aktiv auszahlen l\u00e4sst. Die Auszahlung des Guthabens kann auch geschehen, wenn du zum Beispiel <a href=\"https:\/\/advocard.de\/streitlotse\/arbeit-und-karriere\/kuendigung\/kuendigungsgrund\/kuendigung-wegen-krankheit-erlaubt-oder-nicht\/\">gek\u00fcndigt<\/a> wirst und du das Guthaben nicht zu einem neuen Arbeitgeber mitnehmen oder es auf die Deutsche Rentenversicherung \u00fcbertragenkannst.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oder aber du wirst <a href=\"https:\/\/advocard.de\/streitlotse\/arbeit-und-karriere\/krankmeldung\/krankschreibung-was-burnout-patienten-wissen-sollten\/\">berufsunf\u00e4hig<\/a> und eine sp\u00e4tere Freistellung vom Job wird dadurchunm\u00f6glich. In solchen F\u00e4llen <strong>wird das ausgezahlte Guthaben als Einmalzahlung behandelt<\/strong> und ist in voller H\u00f6he steuer- und sozialversicherungspflichtig.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"472\" src=\"https:\/\/advocard.de\/streitlotse\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Streitlotse-Lebensarbeitszeitkonto-Mario-Arango-1024x472.jpg\" alt=\"Frau liegt l\u00e4chelnd mit Buch  in H\u00e4ngematte\" class=\"wp-image-27388\" srcset=\"https:\/\/advocard.de\/streitlotse\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Streitlotse-Lebensarbeitszeitkonto-Mario-Arango-1024x472.jpg 1024w, https:\/\/advocard.de\/streitlotse\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Streitlotse-Lebensarbeitszeitkonto-Mario-Arango-300x138.jpg 300w, https:\/\/advocard.de\/streitlotse\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Streitlotse-Lebensarbeitszeitkonto-Mario-Arango-768x354.jpg 768w, https:\/\/advocard.de\/streitlotse\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Streitlotse-Lebensarbeitszeitkonto-Mario-Arango.jpg 1140w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u00a9 iStock.com\/Mario Arango<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"angestellter\">Lebensarbeitszeitkonto als Angestellter: So gehst du vor<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Du m\u00f6chtest gerne von einem Lebensarbeitszeitkonto profitieren, wei\u00dft aber nicht, ob das bei deiner Firma m\u00f6glich ist?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dann gehst du am besten wie folgt vor:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Regelungen pr\u00fcfen:<\/strong> Wirf einen Blick in deinen <a href=\"https:\/\/advocard.de\/streitlotse\/arbeit-und-karriere\/arbeitsvertrag\/entscheidende-regelungen-im-arbeitsvertrag\/\">Arbeits- oder Tarifvertrag,<\/a> ob hier bereits Regelungen zum LAK getroffen wurden. Du kannst dich auch bei deinem <a href=\"https:\/\/advocard.de\/streitlotse\/arbeit-und-karriere\/betriebsrat-aufgaben-und-pflichten-der-interessenvertretung\/\">Betriebsrat<\/a> erkundigen, ob es diesbez\u00fcglich Betriebsvereinbarungen gibt.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gespr\u00e4ch mit Arbeitgeber:<\/strong> Gibt es bei deiner derzeitigen Arbeitsstelle keine Regelungen zum LAK, wirke auf ein Gespr\u00e4ch mit deinem Arbeitgeber hin. Erkundige dich, ob es M\u00f6glichkeiten f\u00fcr ein LAK gibt, und kl\u00e4re deine Motivation dahinter.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Wertguthabenvereinbarung:<\/strong> Stimmt dein Arbeitgeber einem LAK zu, m\u00fcsst ihr eine ausdr\u00fcckliche schriftliche Vereinbarung \u00fcber die Rahmenbedingungen treffen. Nur so kann gem\u00e4\u00df \u00a7 7b Viertes Buch Sozialgesetzbuch (SGB IV) ein Lebensarbeitszeitkonto rechtsverbindlich f\u00fcr dich eingerichtet werden.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full\"><a href=\"https:\/\/www.advocard.de\/info\/arbeit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"190\" src=\"https:\/\/advocard.de\/streitlotse\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/201019_Advocard_Teaser_Arbeit.jpg\" alt=\"Alle Informationen zur Arbeitsrechtsschutz von ADVOCARD\" class=\"wp-image-21290\"\/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Wichtig: <\/strong>Verlass dich nicht auf m\u00fcndliche Zusagen \u2013 ein LAK ist <strong>nur dann g\u00fcltig, wenn es eine schriftliche Vereinbarung gibt.<\/strong> So sicherst du dich ab, falls es sp\u00e4ter zu Unstimmigkeiten kommt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Und das sollte <strong>in einer LAK-Vereinbarung enthalten<\/strong> sein:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Zweck:<\/strong> Wof\u00fcr wirst du das Guthaben nutzen (Vorruhestand, Sabbatical oder anderes)?<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ansparung:<\/strong> Was wird genau auf das Konto eingezahlt (Gehalt, Boni, \u00dcberstunden)?<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Insolvenzsicherung:<\/strong> Erkl\u00e4rt sich dein Arbeitgeber bereit, dein LAK ab einer gewissen H\u00f6he gegen eine Zahlungsunf\u00e4higkeit des Betriebes abzusichern?<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Wertanlage:<\/strong> Sichert dein Arbeitgeber zu, dass er das Geld wertgesichert investieren wird?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Wichtig: <\/strong>Die oben genannten Punkte m\u00fcssen laut Bundesministerium f\u00fcr Arbeit und Soziales (BMAS) enthalten sein, damit dein Lebensarbeitszeitkonto bzw. dein Wertguthaben rechtlich anerkannt wird.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dein Chef hat dir Zusagen gemacht und h\u00e4lt sich nicht daran? <a href=\"https:\/\/www.advocard.de\/service\/anwaltssuche\/\">Dann holst du dir am besten anwaltlichen Rat ein.<\/a><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"multicolumn-container\">\n<div class=\"multicolumn-col\">\n<h2>FAQ<\/h2>\n<p>\n<ul>\n<li><b>Was ist ein Lebensarbeitszeitkonto?<\/b><\/li>\n<\/ul>\n<\/p>\n<p>\nEin Lebensarbeitszeitkonto (LAK), auch Zeitwertkonto oder Langzeitkonto genannt, erm\u00f6glicht es dir, Arbeitszeit oder Entgeltbestandteile anzusparen, um sp\u00e4ter eine bezahlte Auszeit von der Arbeit zu nehmen.\n<\/p>\n<p>\n<ul>\n<li><b>Wie funktioniert ein Lebensarbeitszeitkonto?<\/b><\/li>\n<\/ul>\n<\/p>\n<p>\nDas auf dem Lebensarbeitszeitkonto angesparte Guthaben wird in einen Geldwert umgerechnet, den du dir w\u00e4hrend der Freistellung von der Arbeit auszahlen lassen kannst. Du bekommst also w\u00e4hrend der Ansparphase zum Beispiel weniger Nettogehalt, wirst dann w\u00e4hrend deiner Auszeit aber weiterbezahlt.\n<\/p>\n<p>\n<ul>\n<li><b>Habe ich gesetzlichen Anspruch auf ein Lebensarbeitszeitkonto?<\/b><\/li>\n<\/ul>\n<\/p>\n<p>\nNein, einen gesetzlichen Anspruch auf ein LAK hast du als Angestellter leider nicht, denn das Konto stellt eine freiwillige Leistung des Arbeitgebers dar. Ausnahmen gibt es bei manchen Beamtengruppen bzw. bei Tarifvertr\u00e4gen in einigen Branchen.\n<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mann und Kleinkeind beim Essen am Tisch<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[19,30],"tags":[101,105,117,370,520,521,695,884],"class_list":["post-27385","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-arbeit-und-karriere","category-arbeitszeit","tag-arbeitgeber","tag-arbeitnehmer","tag-arbeitszeit","tag-gehalt","tag-lebensarbeitszeit","tag-lebensarbeitszeitkonto","tag-reisen","tag-urlaub"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Lebensarbeitszeitkonto: Definition und Funktion<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mit einem Lebensarbeitszeitkonto kannst du Gehalt oder Arbeitszeit ansparen, um sp\u00e4ter eine bezahlte Auszeit zu nehmen. 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